教你2分钟煮好绿豆汤夏天喝清凉爽口又解暑

更新时间:2019-09-09      

  夏天天气比较炎热,虽然说现在还没有进入三伏天,所以说气温还并不是特别的炎热,再过一段时间气温就会越来越高,如果经常在户外工作的话,就很容易会出现中暑的现象,所以说夏天的时候多喝一些绿豆汤,不仅能够为我们补充营养,而且也能够取得一定的消暑降温的效果,而且我们也会发现有许多人会拿着大水杯装满绿豆汤,这样不仅能够解渴,也能够解暑降温。

  尤其是我们将绿豆汤放进冰箱当中冷冻一下的话,拿出来喝就非常的清凉解渴,而且绿豆汤在一定程度上还能够起到去湿气的效果呢。虽然说喝绿豆汤的好处多多,但是好多人都表示绿豆特别的难开花,今天小编给大家分享一个小妙招,几分钟就能够将绿豆汤煮好,再也不用苦恼。

  首先我们需要先将绿豆在清水当中冲洗干净,这样可以洗掉绿豆表面的一些泥土和一些脏东西,然后坏的绿豆就会漂浮上来,这样我们留下好的绿豆在清水当中冲洗2遍。

  清洗干净之后加绿豆捞出控干水分,然后装进塑料袋当中,这样我们放进冰箱的冷冻层,等到绿豆完全冻至结冰之后,今期六合图然后拿出来熬绿豆汤,因为绿豆放进冰箱当中之后,由于水分蒸发这样就会导致绿豆失水而出现干裂的现象,所以说再拿出来煮的话就很容易煮开花了。

  将将冷冻好的绿豆放进锅当中,大约两分钟左右,我们就发现绿豆就已经煮开花了,而且我们夏天在喝绿豆汤的时候,绿豆不需要煮的时间过久,这样效果会更好。

  当然有一些人表示自己家中没有冰箱,那这样就没法冷冻绿豆了,我们还可以将清洗干净的绿豆放进锅当中炒一下,一直炒至水分干了为止,然后再将炒过的绿豆放进凉水当中,这样热胀冷缩,绿豆就很快的出现表皮破裂的现象,同样的也可以二分钟就能够煮开花。

  当然喝完绿豆汤之后,剩下的绿豆大家还可以加上一点糯米粉,做成绿豆糕也是非常美味的。返回搜狐,查看更多


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